Noniblog

Der Countdown läuft, unsere WM-Nation fiebert einem aufregenden Mittwochabend entgegen: Deutschland gegen Ghana! Doch auch der heutige Dienstag ist nichts für schwache Fußball-Nerven, denn jetzt kommt es geballt. Frankreich/Südafrika und Mexiko/Uruguay (beide Spiele um 16.00 Uhr) sowie Griechenland/Argentinien und Nigeria/Südkorea (jeweils 20.30 Uhr)!

So viel anstrengendes Fußball-Gucken macht hungrig und durstig, dachten sich findige Nahrungsmittelhersteller und haben uns einen knallbunten „Segen“ aller möglichen – und unmöglichen – Süßigkeiten und Snacks beschert. Na, wunderbar! Doch wie sehen wir nach vier Wochen Dauerkonsum aus? Nicht mehr arg sportlich, so viel ist sicher.

Wer gerade als WM- und Fußball-Fan bis zum Finale fit bleiben und nicht verfetten möchte, tut gut daran, sich etwas anderes einfallen zu lassen. Wie wäre es mit einem kreativen Fit-Menü in Schwarz-Rot-Gold – aus der eigenen Küche? Zum Beispiel so …

• Vorspeise: Salat aus schwarzen Oliven (= Schwarz), Tomate oder roter Paprika (= Rot) und leicht blanchierter gelber Zucchini (= Gold)
• Hauptgang: Sepia-Spaghetti (= Schwarz) mit frischer, selbstgemachter Tomatensoße (=Rot) und gegrillten gelben Paprikastreifen (= Gold)
• Dessert: kleine (!) Menge Bitterschoko-Pudding, Fertigprodukt (= Schwarz), frische Erdbeeren (= Rot) und einige Spalten Honigmelone (= Gold)
• Getränk: goldgelbe Apfelschorle mit roten und schwarzen Eiswürfeln aus pürierter Wassermelone (Rot) und Tahitian Noni™ Original (echt toller Schwarz-Ersatz!). Einfach ein paar Stunden vorher in einen Eiswürfelbereiter füllen und ab damit ins Tiefkühlfach.
  

  

  

  

  
  
  

Ergänzend setzen wir auf viel sportliche Bewegung – wenn gerade kein Spiel läuft – und auf die tägliche Ration Tahitian Noni™ Original, Family, Extra oder Pure. Tja und dann heißt es Daumendrücken!