"Rubin-Ehepaar" Ursula und Joachim Eulenstein

„Bankdrücken ist eine Übung aus dem Kraftsport. Neben dem Kniebeugen und Kreuzheben ist es eine Teildisziplin des Kraftdreikampfs“, weiß Wikipedia. Bankdrücken ist in vielen Kraftsportarten eine beliebte Grundübung zur Ausbildung der Brustmuskeln, wie dem Web außerdem zu entnehmen ist. Ebenso klar wird, dass dieser Sport dem Körper bei falscher Ausführung einigen Schaden zufügen kann. Zwei, die sich mit der Materie auskennen – und überhaupt eine Menge richtig gemacht haben – sind Dr. Joachim Eulenstein und seine Frau Ursula.

Sport betreibt der heute 63-jährige Dr. Joachim Eulenstein seit seiner Kindheit – mit beachtlichem Erfolg. „Ich bin heute 63 Jahre alt und wurde in den letzten Jahren, seit 2005 bis 2010, jährlich Deutscher Meister, Europameister und Weltmeister im Kraftsport/Bankdrücken. Insgesamt bin ich achtmal Weltmeister geworden und ich habe mehrere Weltrekorde aufgestellt“, berichtet er. Seine Frau Ursula steht ihm in nichts nach. Auch sie ist mehrfache Europameisterin, Vizeweltmeisterin und Weltmeisterin. In ihrer Alters- und Gewichtsklasse ist sie sogar die zweitstärkste Frau der Welt.

2010 lief es rundum gut für die beiden Ausnahmesportler, denn neben ihren sportlichen Erfolgen feierten die beiden ihren 40. Hochzeitstag, die so genannte „Rubinhochzeit“. Gratulation! Fitness und ein bewusster Lebensstil sind für die Eulensteins dabei die grundlegende Basis für Wohlbefinden und Erfolg. Kein Wunder also, dass das Power-Paar seit einigen Jahren täglich Tahitian Noni™ Original trinkt – die tolle Frucht aus Tahiti passt ideal in ein ebenso aktives wie harmonisches Leben.

(c) Eva Danitschek

Merken Sie was? Es gehört schon fast zum guten Ton, dem „Schnee-Chaos“, früher schlicht Winter genannt, entfliehen zu wollen. Nichts wie weg, nichts wie raus … Zugegeben, Sommer ist eine tolle Sache, aber eben nicht jetzt und nicht hier. Und wärmer wird es auch nicht, je mehr wir über die Kälte jammern. Gegenvorschlag: genießen wir den Winter doch eiskalt! Einige Tipps:

Ab nach draußen! Bei Ihnen liegt Schnee? Bestens! Warum nicht mal ein Spaziergang oder Lauf – vor oder nach der Arbeit – durch wirbelnde Schneeflocken, Wind und Kälte? Es muss ja nicht gleich Leistungssport sein, wie z.B. bei Nicole Fessel, Skilangläuferin, Deutsche Sprintmeisterin 2005 und Fan des TAHITIAN NONI™ Juice. Schon eine Viertelstunde Bewegung an der Winterluft erfrischt, befreit den Kopf und beseitigt Stimmungstiefs. Auch ein Schneemann, mit den Kindern oder Kollegen gebaut, macht mächtig Spaß! Zu kalt, zu nass, zu rutschig, zu dunkel? Dagegen helfen winterfeste, winddichte Bekleidung bzw. eine Stirnlampe aus dem Sportgeschäft. Wer in Bewegung bleibt, kühlt auch nicht aus. Erkältung und Winterspeck haben so keine Chance. Danach sofort ab in die Wärme – die ist dann umso schöner!

Winterpicknick im eigenen Garten. Sie haben einen Garten? Super! Wie wäre es mit einem Winterpicknick? Grill oder Feuerstelle, wärmende Decken etc. organisieren, Freunde zusammentrommeln und gemeinsam eine Runde heiße Schokolade, herzhafte Wintersuppe oder geröstete Esskastanien genießen.

(c) Eva Danitschek

Fotoreise nach nebenan. Glitzernde Schneekristalle, verschneite Bäume, stimmungsvolles Licht … So gibt es das nur jetzt. Gehen Sie mit Ihrer Kamera auf winterliche Foto-Tour. Ob Natur oder Stadt – Altbekanntes zeigt jetzt ganz neue Seiten. Wir müssen nur hinsehen.

Genießer-Kurztrip gefällig? Es muss nicht das andere Ende der Welt oder der teure Szene-Skiort sein. Warum nicht mal eine winterliche Städtereise im Inland oder Nachbarland? Genießen Sie jetzt historische Altstädte und Sehenswürdigkeiten – ganz ohne sommerliche Touristenströme und astronomische Preise!

Therme, Sauna & Co. machen bei klirrender Kälte besonderen Spaß. Nach Wintersport oder Spaziergang lässt sich dieses Wellness-Ritual ganz besonders genießen.

(c) Eva Danitschek

Winterschnäppchen shoppen. Etwa zwei Drittel der Geschäfte beteiligen sich hierzulande wieder am – mittlerweile freiwilligen – Winterschlussverkauf. Satte Rabatte von bis zu 70 Prozent bringen Spaß in Ihren Shopping-Winter!

Pläne schmieden! Das Jahr läuft erst an. Nutzen Sie lange Winterabende ruhig einmal zum Schmieden Ihrer privaten und beruflichen Pläne. Stressfrei und kreativ.

Olympia gucken. Vom 13. bis 28. Februar wird es spannend in Vancouver. Dann fallen an Kanadas Westküste bei den 21. Olympischen Winterspielen die Entscheidungen in sieben winterlichen Sportarten. Da heißt es Daumen drücken und mitfiebern!

(c) Eva Danitschek

Es muss nicht immer Action sein. Sie hatten Feiertagsstress? Dann findet Ihre „stille Zeit“ eben jetzt statt. Noch wird es früh dunkel – genau richtig also für Kaminfeuer, Kerzenschein und Treffen mit Freunden. Schauen Sie ins Feuer, reden Sie oder hören Sie einmal ganz bewusst gute Musik. Was so einfach klingt, hat seinen ganz eigenen Zauber, „verbrennt“ Stress und wärmt von innen. Garantiert.

Während Stevia noch auf die Zulassung der Europäischen Lebensmittelkommission warten muss, wurden die Noni als Fruchtsaft (2003) sowie die Noniblätter zur Verwendung in Tee bereits als “neuartige Lebensmittel” geprüft und genehmigt (Dezember 2008). Die Redaktion von Galileo zeigt daher auch den Tahitian Noni Juice als Beispiel für bereits zugelassene Novel Food-Produkte. Von der Genehmigung von Noniblättern scheint die Redaktion bei der Produktion des Beitrags nicht gewusst zu haben und verweist daher fälschlicherweise darauf, dass diese noch ausstünde. Davon abgesehen bietet der Galileo-Beitrag interessante Einblicke in den langwierigen Weg eines exotischen Produktes von seinem Heimatland aus bis auf den Tisch von Verbrauchern in Europa. Wer sich für die Thematik interessiert, dem sei die Galileo-Reportage vom 2. September sehr empfohlen.

Wer den kompletten Beitrag auf Galileo verpasst hat, kann sich die Folge auf der Website von Pro7 auch nachträglich noch ansehen. Im Onlinearchiv stehen zahlreiche Sendungen von Galileo per Stream zur Verfügung: Galileo-Wissen-Videos. (Den Beitrag vom 2. September 2009 wählen)

Die Kombination von dem “leichten” Essen zwischendurch mit mangelnder Bewegung und sonstigen ungesunden Angewohnheiten führt allerdings nicht zur Glückseligkeit. Weder physisch, noch psychisch. Immer wichtiger wird das Thema Ernährung, mit all seinen Aspekten, für die gesamte Gesellschaft, aus vielen Gründen, schon für die jüngste und junge Generation.

Dass Ernährung als Lehrstoff richtig Spaß machen kann, können (Berufs)Schüler jetzt mithilfe eines neuen Buches entdecken. “Kreativ Ernährung entdecken” heißt das umfangreiche Werk aus dem Hause des Verlags Europa Lehrmittel in Haan. Neben Informationen zu Nährstoffen, Stoffwechsel, Welternährung, Fehlernährung und Dietätik werden auch Lebensmitteltoxikologie, Lebensmitteltrends und -recht leicht verständlich aufbereitet durchleuchtet.

Gleich unter letztgenannten Oberbegriffen werden auch “Novel Food” (neuartige Lebensmittel) thematisiert. Als plakatives Beispiel für eines der wenigen in der EU zugelassenen “neuartigen Lebensmittel” findet der TAHITIAN NONI(TM) Juice seinen Platz in diesem Lehrbuch. Neben dem Fruchstaftgetränk aus der in der Südsee beheimateten Nonifrucht werden noch Salatrim (Fettersatz), Isomaltulose (Zuckerersatz) und Sojagetränke mit Phytosterinen (Cholesterinsenker) erwähnt.

Schön, dass Noni und unser Saft damit Teil eines so wichtigen und interessanten Lehrbuches geworden sind, das viele, nützliche Informationen liefert – nicht nur für Schüler!

Verlag Europa Lehrmittel
www.europa-lehrmittel.de
“Kreativ Ernährung entdecken”
Bestellnummer 66965
ISBN- 13 978-3-8085-6696-1
32 Euro

Die Tahitian Noni Familie hat Zuwachs erhalten. Genauer gesagt, der TAHITIAN NONI(TM) Juice hat einen Bruder! Seit letztem Wochenende gibt es auch in Europa den

Nonisaft hat einen sehr eigenen Geschmack. Deshalb wurde schon der original TAHITIAN NONI(TM) Juice mit 11 Prozent Saftkonzentrat anderer Früchte verfeinert. In der neuen Fruchtsaftkombination schmeckt der Juice jetzt noch fruchtiger und frischer.  Am besten einfach probieren!

Hinweis: Tahitian Noni International gibt auf alle Produkte eine Kundenzufriedenheitsgarantie. Entspricht das Produkt nicht den Vorstellungen, kann es bis zu 30 Tage nach Kauf – ohne weitere Angabe von Gründen – gegen 100 Prozent Kaufpreiserstattung zurückgegeben werden.

Noni-Literatur

Dr. Johannes Westendorf, Toxikologe und Pharmakologe, hat gemeinsam mit seiner Frau ein Buch über die Noni veröffentlicht. Wir hatten Gelegenheit, mit ihm darüber zu sprechen, warum er sich überhaupt mit dieser Südseefrucht beschäftigt, was ihn dazu bewogen hat, das Buch zu schreiben und was hinter der kontroversen Diskussion steckt, die über Noni in der Öffentlichkeit geführt wird. Das Video-Interview stellen wir in den kommenden Tagen hier in unserem Blog zur Verfügung. Bleiben Sie dran!

Heute möchte ich euch etwas über meine Erfahrung mit dem Golfspiel und dem Tahitian Noni Juice erzählen. Bei strömenden Regen und Eiseskälte erwartete der Pro des Golfkurses meine Mitspieler und mich, um uns die Platzreife abzunehmen. Ja, um auf dem Golfplatz spielen zu dürfen, muss man erst Mal einen Führerschein machen! Hatte ich wetterfeste Kleidung? Eigentlich nicht, denn so ein Wettermuffel wie ich geht eigentlich nur bei Sonnenschein hinaus in die Welt … tralala!

Nachdem es nun so furchtbar kalt und windig war, zog ich nochmals meine Schneehose (im Frühling!!), einen dicken Pullover und die Windjacke aus meinem Schrank, in der Hoffnung, nun den Widrigkeiten und Herausforderungen des heutigen Tages entgegentreten zu können. Morgens vor dem Frühstück noch schnell einen Riesenschluck TNJ hinuntergespült und ab vor die Tore Münchens um meine “Reife” zu beweisen. Ich kann euch sagen, es machte so gar keinen Spaß! Von meiner Kappe tropfte der Regen in mein Gesicht und verdeckte mir mehr als einmal die Sicht zur begehrten roten Fahne auf dem Grün! Schnell waren meine Handschuhe durchnässt und quietschten mit meinem Trolly um die Wette. Zusätzlich gegen den schneidigen Wind ankämpfend zog ich von “Loch zu Loch” um zu beweisen, dass ich meinen Ball mit nur wenigen Schlägen einlochen kann. Das war zumindest meine Absicht. Doch je länger ich mich durch dieses Wetter “schlagen musste”, desto mehr sank meine gute Laune. Kälte, Wind und Nässe! Das ist eine Kombination, die so gar nichts für die Tochter meiner Mutter ist.

Zwei Stunden dauerte der Spaß .Schleichend zog die Kälte unter meine Kleidung und am Ende war ich bis auf die Knochen nass. Das kann ja heiter werden, dachte ich. Eine Erkältung wäre das letzte was ich brauchen kann. Ich weiß doch, wie empfindlich ich auf solche Witterungsverhältnisse reagiere! Was soll ich euch erzählen: An diesem Tag ist zwar meine Platzreife buchstäblich ins Wasser gefallen, doch die mittlerweile schon 5 Jahre alte Freundschaft mit dem Tahitian Noni Juice hat sich unter schwierigen Umständen wieder einmal super bewährt! Bester Laune (nee, nicht wirklich nach diesem Ergebnis), fand ich mich am nächsten Tag im Büro ein. Nicht mal ein Schnupfen besuchte mich. Den hab ich wohl mit meiner Laune vergrault…, und natürlich mit der Pflege meiner Freundschaft. Der Tahitian Noni Juice und ich sind und bleiben beste Freunde forever!

PS.: Mittlerweile habe ich meine Platzreife unter strahlendem Sonnenschein und bei sommerlichen Temperaturen bewiesen! Mit dem TNJ im Golfbag!